В рассылках я, как правило не касаюсь сабжей, связанных с «физикой тела», ибо каждый может нагуглить терабайты инфы – бери не хочу.

Но о некоторых вещах, применяемых для повышения продуктивности и восстановления тонуса немного расскажу.

Любой кто живет раздолбайской жизнью и занимающийся креативом, нуждается в техниках реабилитации, поддерживающих бодрость ума и общий тонус.

Скачать: