[Первая школа биохакинга] Ирина Баранова - Инсулинорезистентность. Перезагрузка (2023)

Почему инсулинорезистентность — это два шага до сахарного диабета, и как справиться с этим состоянием?

С сахарным диабетом II типа не просыпаются внезапно

• Он развивается годами, десятилетиями, и этому состоянию предшествует инсулинорезистентность.
• Инсулинорезистентность (ИР) – одно из самых частых патологических состояний, которое возникает из-за современного образа жизни, в частности питания.
• В инсулинорезистентности находится каждый четвертый житель нашей планеты. И у каждого второго из них через 5-10 лет диагностируют сахарный диабет II типа.
• Это болезнь цивилизации, которая молодеет с каждым годом. В наши дни СД II все чаще диагностируют и у детей.

Можно ли взять инсулинорезистентность под контроль? Конечно!

Приглашаем Вас на онлайн-курс, на котором мы расскажем, с чего начать и что предпринять

На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:

• Внешние проявления инсулинорезистентности
• Диагностика инсулинорезистентности
• Опасность инсулинорезистентности и последствия
• Что вызывает и провоцирует инсулинорезистентность
• Все ли калории одинаковы?
• Инсулин: друг или враг?
• Подводные камни в питании
• СПКЯ: патогенез и методы коррекции
• Инсулинорезистентность у детей и подростков, особенности
• Углеводный обмен
• Стратегия борьбы с инсулинорезистентностью
• Готовая схема БАД для борьбы с ИР
• ИР и беременность
• Связь ИР с эстрогенодоминированием
• Связь инсулинорезистентности с синдромом Жильбера
• Стресс как триггер ИР

Как определить, есть ли у меня ИР?

В практике косметолога с инсулинорезистентностью связано множество кожных проблем:

• Угревая сыпь, акне, розацеа
• Потемнение шеи, локтей, интимных зон
• Множественные папилломы
• Избыточный вес, в том числе локальные жировые отложения

Эстрогенодоминирование - родная сестра инсулинорезистентности!

На какие симптомы обратить внимание:

• Лишний вес, даже 200 грамм лишнего жира
• Саркопеническое ожирение при отсутствии лишнего веса
• Угревая сыпь, акне, розацеа
• Шум в ушах
• Выпадение волос
• Пигментация шеи, локтей, интимных зон
• Роды крупным ребёнком (более 4000г) в анамнезе
• Постоянное чувство голода, зависимость от еды и перекусов
• Есть папилломы на коже
• У близких родственников есть ожирение и сахарный диабет 2 типа
• Жировой гепатоз печени
• Проблемы с ЖКТ и желчным пузырем
• Все виды полипов
• Много углеводов в рационе
• Присутствует переедание
• Непреодолимая тяга к сладкому
• Поликистоз яичников
• МФЯ, СПКЯ
• Подавленное состояние, туман в голове, медленная скорость
• реакции
• Сонливость после обеда, снижение энергии во второй половине
• дня
• Волчий аппетит с утра
• Болит и кружится голова, «потряхивает» от пропуска приема
• пищи или больших интервалах
• Кандидоз
• Ослабленный иммунитет. Инсулинорезистентность - это еще и хроническое воспаление!

ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ