Скачать [Lizaaleksseevna] Табата. Тренировки (2020)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем SlivkOFF, 18 ноя 2020.

  1. SlivkOFF

    By:SlivkOFF18 ноя 2020
    VIP
    VIP Новенький

    Регистрация:
    1 авг 2020
    Сообщения:
    6.993
    Симпатии:
    3.256
    [Lizaaleksseevna] Табата. Тренировки (2020)
    Screenshot_2

    Табата – система тренировок, которая была придумана японским физиологом Изуми Табата.

    Он доказал, что интервальные тренировки при мощности работы на 70% от МПК (максимального потребления кислорода) способны одновременно привести к росту аэробной и анаэробной выносливости.

    Продажник:
    Скачать:
     
Похожие темы
  1. #SuperPlum
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    482
  2. #SuperPlum
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    759
  3. #SuperPlum
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    479
  4. SlivkOFF
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    423
  5. SlivkOFF
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    684
  6. #SuperPlum
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    891
  7. $LIVA MAFIA
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    8
Загрузка...