Комплекс «Здоровый позвоночник»
Автор: Вячеслав Гуцалюк
Год: 2015


Тип практики: Гимнастика йогов, Хатха-йога, Развитие тела
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Язык видео: Русский
Длительность: 40 мин
Уровень: Начинающие

Описание:
«Вы молоды настолько, насколько гибок и молод Ваш позвоночник»
Есть два действия,которые способны качественно оздоровить позвоночник,- вытягивание и укрепление его со всех сторон. Именно на эти действия направлены 12 движений комплекса. Они помогают «открыть» позвоночник, делают его более гибким и наполняют энергией.Эти упражнения обеспечивают свободное течение жизненной силы через каналы позвоночника ко всем физиологическим и энергетическим центрам.

Продажник:

Скачать: