Скачать [Егор Горд] RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (2021)

Discussion in 'Здоровье и спорт' started by #SuperPlum, Aug 1, 2021.

  1. #SuperPlum

    By:#SuperPlumAug 1, 2021
    Moderator
    Staff Member Модератор

    Joined:
    Feb 17, 2019
    Messages:
    27,564
    Likes Received:
    23,999
    [Егор Горд] RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (2021)
    25
    Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?

    Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все.

    В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!

    ПРОДАЖНИК

    СКАЧАТЬ
     
    Vasiliska likes this.
Похожие темы
  1. #SuperPlum
    Replies:
    5
    Views:
    3,446
  2. SlivkOFF
    Replies:
    0
    Views:
    523
  3. $LIVA MAFIA
    Replies:
    0
    Views:
    791
  4. #SuperPlum
    Replies:
    2
    Views:
    799
  5. Angelina22228
    Replies:
    1
    Views:
    22
  6. $LIVA MAFIA
    Replies:
    0
    Views:
    926
  7. #SuperPlum
    Replies:
    0
    Views:
    61
Loading...