Экспресс тело. Преображение лица и тела за 20 дней (2020)
Автор: Ольга Дробышева


Хотите стройную красивую фигуру, но не можете найти час на тренировку? Не беда, вы такая не одна!
Я каждый день получаю много сообщений от девушек, у которых есть желание заниматься.
Но много ограничений в виде нехватки времени, оборудования, места для занятий.
Я все это учла!
«Экспресс тело» это короткие, но эффективные ежедневные тренировки. Мы проработаем всё тело и лицо!
Я хочу , чтобы вы поверили в себя и в своё тело! Вы изменитесь за 20 дней и внешне, и внутренне!
Уверена, каждый найдёт общий язык, прежде всего, со своим телом. И оно точно откликнется приятными изменениями!

Программа курса

• 
  
  
  • Дыхание
  • Лимфодренажный комплекс
  • Комплекс для лица
  • Комплекс для стоп
  • Пробуждение всего тела
  • Комплекс против асимметрии туловища
  • Комплекс для подвижности позвоночника
  • Таз и ноги
  • Комплекс для здоровья всего тела
  • Комплекс для шеи и овала лица
  • Лопатки и осанка
  • Утренний комплекс для пресса
  • Снимаем скованность в пояснице
  • Улучшаем среднюю часть лица
  • Раскрываем осанку, комплекс против сутулости
  • Снимаем спазм с жевательных мышц
  • Удлиняем шею, устраняем холку
  • Гладкий лоб
  • Приятный тонус всего тела
  • Лицо и тело

Продажник:

Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.